Jag gjorde mig en liten utflykt till grannkommunens friluftsområde för att kunna [små]springa mina 5 km i lite mer inspirerande omgivningar. Det är vackert där och jag behöver omväxlingen. Underlaget är skönt också. Jag lyssnade på en ljudbok och allt kändes bra. Knät håller. Jag kunde antagligen sprungit det dubbla, men jag tar inte den risken. Inte än. Inte riktigt än.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar