måndag 14 juli 2014

mind over matter!

Idag har jag nått mitt mål! Jag kan nu springa (eller snarare jogga) mer än trettio minuter i sträck utan att ha det minsta ont i knät!

JÄJ och TJOHOO! 

Min försiktiga plan ser alltså ut att ha funkat som tänkt var och det gör mig väldigt, väldigt glad. Sådär att jag smått längtar efter nästa runda!

Nu väntar kaffe och en dusch (fast i omvänd ordning) och sedan har jag en hel hög med saker att fixa inför resan. Himlen ser ut att spricka upp också och jag vill gärna hinna med ett par timmars solande på altanen, om möjligt! Fullpetad dag, alltså, och en dag då jag låter de positiva tankarna ta över igen!